・2月8日(木)

足のアラインメント

このような足の形が「異常」ということはございません。

ただ、足裏が内側に向いている状態で体重をかけ生活をしていると

・かかと

・土踏まず

・スネのあたり

・膝

等に痛みを出しやすくなります。

定期的にスポーツをされている方は、その競技成績にも反映されてきてしまっていると思います。

正しい対処法をして、出来るだけ関節のアラインメント補助をする努力は必要です。